Apresentação

Meu nome é Luciana, gosto muito de tudo que se refere à alimentação e à saúde.
Criei esse blog para divulgar as informações sobre alimentação, mudanças de hábito, novas descobertas científicas, enfim, todas as coisas que eu encontrar por aí que eu acredite que possa, ajudar as pessoas a melhorar sua qualidade de vida. Meu lema é: um passo de cada vez! Assim nós chegamos aos nossos objetivos.